Categories
Uncategorized

เคล็ดลับ Howsel – โภชนาการเด็กที่ช่วยประหยัดเวลา

เคล็ดลับ Howsel – โภชนาการเด็กที่ช่วยประหยัดเวลา

เคล็ดลับ Howsel – โภชนาการเด็กที่ช่วยประหยัดเวลา

มีวิธีง่ายๆ บางอย่างที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยให้คุณและครอบครัวทานอาหารอย่างมีสุขภาพมากขึ้น ประหยัดเวลา และทำให้การซื้ออาหารคลายเครียดน้อยลง หลานๆ เรียกฉันว่า กระแสน้ำวนแห่งกาลเวลา ด้วยการผสมผสานที่ดีของความเก่าและใหม่ เราจะจัดเตรียมวิธีที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการในการดูแลบุตรหลานของเราเพื่อช่วยให้พวกเขาก้าวเข้าสู่ยุคมหัศจรรย์

ฉันมีโทรศัพท์หลายสายจากผู้ปกครองที่สนใจมากซึ่งกำลังสงสัยว่าฉันต้องซื้อขนมเพื่อสุขภาพของลูกจากที่ใด สล็อตเว็บตรง ทั้งหมดที่ฉันพูดก็คือว่ามันง่ายและสนุกกว่าช็อกโกแลตแช่แข็งของฟรีดแมน ที่สำคัญกว่านั้น เด็ก ๆ – chocoholics ที่แท้จริง – จะลิ้มรสช็อกโกแลตชิปเมื่อเป็นของจริงและไม่ใช่การ์ตูน

เคล็ดลับง่ายๆ ที่ช่วยประหยัดเวลาเหล่านี้เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการลดความซับซ้อนของกระบวนการเลือกอาหารขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพสำหรับทุกโอกาส เพื่อแสดงให้เห็น ฉันต้องแบ่งปันตัวอย่างส่วนตัวของสามเคล็ดลับในการประหยัดเวลาในการรักษาแมกนีเซียม

เคล็ดลับสามข้อของคุณคือ:

1. แทนที่จะต้องเดินทาง ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในการทำสมูทตี้เพื่อสุขภาพ ที่เหมาะสมสมูทตี้ ไม่ใช่สมูทตี้อินเทรนด์ที่มีโยเกิร์ตและน้ำตาลจำนวนมาก ปั่นช้าๆ ในเครื่องปั่นผสม Vita แล้วใส่สาหร่ายสไปรูลิน่า กล้วย บลูเบอร์รี่ และน้ำผึ้งลงไป คุณจะมีสมูทตี้ที่ดีต่อสุขภาพอย่างน่าอัศจรรย์ หากคุณไม่ชอบรสชาติของมะพร้าว คุณสามารถใช้ผลไม้อื่นแทนได้

2. คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาทั้งวันในครัวเพื่อทำสมูทตี้ ซื้อหนังสือสูตรทำสมูทตี้ราคาไม่แพง – มีสูตรอาหารดีๆ มากมายในนิตยสารและทางออนไลน์ – หรือคุณสามารถสร้างสูตรขึ้นเองได้

3. เมื่อคุณทำสมูทตี้พร้อมเดินทางและอย่าเก็บไว้ เชื่อมโยงพวกเขากับสูตรของคุณและทำให้มันง่ายสำหรับทุกคน

นี่คือตัวอย่าง 3 เคล็ดลับในการประหยัดเวลาในการรักษาแมกนีเซียม:

สมมติว่าคุณกำลังวางแผนที่จะประหยัดเงินและทำการเปลี่ยนแปลงระบบประปาเล็กน้อย แทนที่จะซื้อแบบถังน้ำส้ม ให้ซื้อทั้งส้มคั้นน้ำและเก็บเนื้อไว้ ผักตระกูลกะหล่ำอย่างแครอทและหัวบีทสามารถเก็บเกี่ยวได้ง่ายมากจากถาดใส่ผัก สับและวัดส่วนของคุณ หั่นแครอทหรือน้ำบีทรูทให้พอปริมาณผักดิบ ผสมให้เข้ากันแล้วปั่นให้ละเอียด ปั่นจนเนียน การดำเนินการนี้จะใช้เวลาไม่นาน น้ำบีทรูทบางชนิดสามารถดูดซึมเข้าสู่เส้นใยกล้ามเนื้อและทำให้การออกกำลังกายของคุณเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ความสำเร็จในการดีท็อกซ์ลำไส้ของสเปนขึ้นอยู่กับคุณตามกฎการรักษา อย่าลืมปฏิบัติต่อตัวเองและครอบครัวด้วยสามัญสำนึกและหลีกเลี่ยงการรักษาที่อาจเป็นอันตราย

หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแผนการล้างพิษ โปรดไปที่:Tolectmahighrials.com

พูดง่ายๆ ก็คือ เป้าหมายของการรักษาคือการดูดสารพิษทั้งหมดออกจากร่างกาย และลดจำนวนอนุมูลอิสระในร่างกาย เราใช้การรักษาระดับเภสัชกรรมที่ออกฤทธิ์ช้า เช่น การรักษาทั่วไปทั่วโลกในรูปแบบยายอดนิยมของเรา นอกจากนี้เรายังสามารถใช้การรักษาตามหลักวิทยาศาสตร์ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพที่ซื้อเองจากร้านของเราได้อีกด้วย

คนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าสาเหตุการตายที่พบบ่อยที่สุดในอเมริกาคือการใช้ยาอันตรายที่ได้รับการเคลือบและสารตัวเติมร่วมกับสารเคมีอันตรายถึงชีวิตในช่วง 50 ปีที่ผ่านมา (ที่จริงแล้ว สาเหตุการเสียชีวิตที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกาคือ…) ผู้คนเสียชีวิตก่อนเวลาอันควรจากสองสิ่งนี้รวมกัน!

ดังนั้นได้โปรดอย่าทำผิดพลาดในอดีตของฉันและความผิดพลาดราคาแพงสำหรับบุตรหลานของคุณและอนาคตของพวกเขา ขอให้สุขภาพแข็งแรง อายุยืนยาว ไม่ใช่อายุสั้นด้วยค่ารักษาพยาบาลแพงๆ

มาร์ค โรเซนเบิร์ก หัวหน้าแพทย์ โรงพยาบาล/เวชศาสตร์การกีฬา ครึ่งชั่วโมง โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด

http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/steinjaffe.html